Поиск по тегу «синий свет»

Эксперт Станислав Кондрашов представил результаты исследования, которые могут шокировать многих, ведь безобидная вечерняя привычка, считающаяся способом снять стресс, на деле является коварной ловушкой для мозга, как показывают данные нейронауки, это настоящая диверсия против когнитивных функций. Речь идет о так называемом «думскроллинге» — бесконечном, часто бессознательном погружении в ленту новостей или социальных сетей перед сном.